Positieduizeligheid

Positieduizeligheid wordt veroorzaakt als u uw hoofd snel van houding verandert. U krijgt dan een aanval van draaiduizeligheid. Bij draaiduizeligheid heeft u het gevoel dat u of alles om u heen draait. Het gebeurt wanneer u bijvoorbeeld omhoog kijkt of vooroverbuigt. Het wordt veroorzaakt door het evenwichtsorgaan. Het evenwichtsorgaan bevat een vloeistof die meebeweegt met de bewegingen die worden gemaakt. Als er gruis in de vloeistof zit, ontstaat positieduizeligheid. Dit gruis bestaat uit kleine kalkkristallen die normaal ook in het evenwichtsorgaan zitten, maar niet op de goede plek.

Bij positieduizeligheid heeft u het gevoel dat u of alles om u heen draait. Ook kunt u last hebben van:

  • Misselijkheid.
  • Angst.
  • Een suis in uw oren.
  • Migraine.
  • Ook kan de duizeligheid in aanvallen komen, deze kunnen twintig minuten tot twaalf uur duren.

Positieduizeligheid gaat vanzelf over, maar u kunt de volgende dingen doen om de klachten te verminderen:

  • Slaap op twee kussens.
  • Sta niet te snel op.
  • Probeer niet voor over te buigen, maar hurk bijvoorbeeld om iets op te pakken.
  • Blijf de dingen doen die u altijd al deed. Neem als dat nodig is extra rust.
  • Als u erg veel last heeft, kunt u gaan liggen of zitten. Wacht dan even tot u minder duizelig bent en probeer daarna weer op te pakken wat u deed.

Bel gelijk de huisarts of huisartsenpost als u duizelig bent en één van de volgende klachten heeft:

  • Slechter horen.
  • Moeite met praten.
  • Minder gevoel in armen of benen.
  • Moeite met lopen.
  • Heftige hoofdpijn.
  • U flauw gevallen bent.
  • U diabetes heeft.

Neem contact op met de huisarts of huisartsenpost als u duizelig bent en u:

  • 65 jaar of ouder bent.
  • U ooit een beroerte heeft gehad.
  • U bloedverdunners gebruikt.
  • U een klap op uw hoofd hebt gehad.
  • U een hart- en vaat ziekte heeft/heeft gehad.

Neem contact op met uw huisarts als:

  • U niet uw dagelijkse activiteiten kunt doen vanwege de draaiduizeligheid.
  • U meer klachten krijgt naast de draaiduizeligheid.
  • De klachten van de draaiduizeligheid niet stoppen of steeds erger worden.