Bij griep heeft u hoge koorts, hoofdpijn en spierpijn in uw hele lichaam met eventueel keelpijn of hoesten. Het is belangrijk om genoeg rust te nemen en drink 1,5 tot 2 liter per dag (water, thee), omdat u meer vocht verliest.
U kunt paracetamol nemen. Wat de pijn vermindert en de koorts verlaagt, maar u wordt er niet sneller beter door. Na 3 tot 5 dagen verdwijnt de koorts en de pijn.
Griep gaat meestal vanzelf over. Als u echter benauwd of suf wordt, veel slijm moet ophoesten of heel weinig kunt drinken en plassen moet u de huisarts bellen. Bel ook de huisarts als u:
- 60 jaar of ouder bent
- een langdurige ziekte heeft, bijvoorbeeld een long-, hart- of nierziekte, suikerziekte
- door een andere reden weinig weerstand heeft.
